In het Engels hebben ze er zo’n mooi woord voor: ‘procrastination’. In Nederland zeggen we gewoon ‘uitstelgedrag’. ⏰
Uitstelgedrag is verraderlijk. Je vertoont het als je ergens tegen opziet. Als je ergens bang voor bent of moeilijk vindt. Of gewoon, als je er geen zin in hebt.
Voor studenten is er nog een ander woord voor: soggen (afgeleid van SOG: studie-ontwijkend gedrag). Ze gaan pas aan de studie als het tentamen in zicht is (morgen).
Hetzelfde hoor ik ook vaak van mijn cursisten. Dat noem ik dan maar suggen (afgeleid van schrijf-uitstel gedrag).
Een sugger herken je aan langdurig schermstaren, veelvuldig koffie halen en onwaarschijnlijk lange toiletbezoekjes (met telefoon). Zuchtend zet hij zijn computer uit aan het einde van de dag. Weer een dag dichterbij de deadline.👨🏿💻
🏗Suggers zijn ook goed in klusjes doen. Klusjes die al jaren liggen en nu inééns dringend zijn. (Herken jij jezelf in die laatste, kom dan gerust een dagje bij mij suggen.)
Wat kun je tegen uitstelgedrag doen?
🕸 Maak een associatiespin waarin je het hoofdonderwerp in het midden zet en daaromheen alle associaties die je daarbij hebt. Hier wordt je brein blij en creatief van.
🎬 Spreek met jezelf af dat je in ieder geval een beginnetje maakt.
⏳Stel als doel ’10 minuten schrijven’ in plaats van een hele pagina schrijven. Een paar 10 minuutjes zijn ook een uur.
✋🏿Zet alle afleidingen uit als je bezig bent.
💃 Spreek af om iets leuks te gaan doen als je klaar bent (voor vandaag). Zo wordt de deadline ook een new begin 😁
Slechte teksten kosten geld
Stel je voor dat jij en je collega’s allemaal beter kunnen schrijven. Sneller. Effectiever.
Dat het hele team dezelfde schrijfstijl aanhoudt…
Iedereen kan beter leren schrijven en ik leer het jullie in 1 dag.
Lotty Rothuizen | Schrijftraining en -coaching
Auteur van Opposites Attract
Ik schreef de honderden blogs, webpagina's en SEO-teksten. Copywriting, nieuwsbrieven en social media teksten. Ik schreef over steunzolen, verzekeren en rijlessen. Over meubels, de zorg en de horeca.
Met mijn incompany schrijftraining deel ik mijn kennis en 11+ jaar ervaring om bedrijven te helpen die hun interne en externe communicatie naar een hoger niveau willen tillen. En dat gaat sneller dan je denkt!